1. **增强免疫力**：水灵芝中的多糖和三萜类化合物等活性成分能够显著提高机体的免疫功能，增强人体对疾病的抵抗力，从而降低患病的风险。
2. **抗氧化作用**：水灵芝含有丰富的抗氧化物质，如多糖，能够中和自由基，减少氧化应激对身体的损害，延缓细胞老化，对健康长寿具有积极作用。
3. **调节血脂**：水灵芝有助于降低血脂，对心血管疾病有预防作用。它可以帮助调节血脂水平，降低血液粘稠度，预防动脉硬化。
4. **保肝护肝**：水灵芝对肝脏有很好的保护作用，可以促进肝脏对药物和毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。对于慢性肝炎，水灵芝可明显改善症状，并有效改善肝功能。
5. **抗疲劳、抗衰老**：水灵芝具有抗疲劳作用，可以改善精神状态，使人精力充沛。同时，它还能帮助延缓衰老，维持年轻活力。
6. **调节血糖**：水灵芝有助于调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
7. **改善睡眠**：水灵芝有安神作用，可以帮助改善睡眠质量，对失眠患者有一定的缓解作用。
8. **辅助抗癌**：水灵芝被认为是抗肿瘤、防癌的优选药物。它可以通过多种途径增强人体防癌抗癌能力，如促进白细胞介素-2的生成，增强免疫细胞功能等。
9. **改善心血管功能**：水灵芝有助于改善心血管功能，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
总之，水灵芝作为一种具有多种神奇功效的天然滋补品，对于维护人体健康、提高生活质量具有重要作用。然而，任何滋补品都应适量服用，遵循医嘱，避免过量或不当使用。